Shazam: Ferramenta Básica de Coaching

Poderosa ferramenta de coaching que auxilia no autoconhecimento e em reflexões mais analíticas

Ferramenta Shazam

O Shazam é considerado como uma técnica básica do coaching, mas muito poderosa e eficaz. Um conjunto de perguntas pontuais que trazem consigo significados e desperta a expressão da mente inconsciente. Responsável por quase 95% do poder de processamento cerebral do ser humano, o inconsciente resgata fatos importantes de nossas vidas.

Muitos coachees têm dificuldades para alcançar seus pontos mais profundos e a ferramenta se mostra uma grande aliada. Durante as sessões, a realização da técnica Shazam é simples e coopera na descoberta da essência verdadeira de cada pessoa.

Como o Shazam funciona

A ferramenta faz uma analogia à lâmpada, pois é uma forma de iluminar o coachee para resgatar seus pontos mais profundas. Esses que não se caracterizam por prioridades, melhoria, ressignificação, alegrias, tristezas, traumas ou dores. 

Deste modo, é uma grande possibilidade de identificar crenças, valores, hábitos e virtudes durante as sessões. Por meio de perguntas indiretas e objetivas, alcançamos o modo mais pleno da mente inconsciente, desviando assim do foco racional.

As perguntas poderosas

  1. Quais foram os três fatos/dias/momentos maravilhosos/bons da sua vida/período específico?
  2. Quais foram os três fatos/dias/momentos ruins/tristes da sua vida/período específico?
  3. Se você pudesse voltar no tempo e escolher um desses seis fatos/ dias/momentos, para qual você voltaria para refazer/reviver? Por que?
  4. Tem mais alguma coisa que você acredita ser muito importante compartilhar comigo agora?
  5. O que te move? O que te motiva? O que faz você acordar todos os dias e levantar da cama?

Cada resposta define exatamente como o ser se sente e atua no meio. A simplicidade das perguntas permite que o indivíduo resgate as sensações de felicidade que se perderam no tempo, na rotina. E também vêm à tona, momentos que carecem de ressignificação em seu cenário atual de vida.

O Shazam recupera aquilo que nossa mente se esqueceu ou se acostumou a viver, sem reação de mudança. E por que isso é importante? Somos o resultado de nossas escolhas e não podemos mudar o passado. Mas podemos valorizar quem somos, valorizar cada momento e todas as fases pelas quais passamos. Para momentos bons, viver mais dias como aqueles; para os dias ruins, aprender a transformá-los em força e aprendizagem. Sendo assim, sendo bons ou ruins, devemos buscar aprender e crescer com cada situação, buscar progresso. Tudo o que nos acontece tem um propósito e assim nos proporcionando amadurecimento e possíveis respostas.

A técnica é uma ótima experiência para quem procura se fortalecer e não se cansa de evoluir, mas também para quem tem o coaching como um aliado na reconstrução de vida. As dificuldades do dia a dia muitas vezes nos colocam contra a parede, nos sufocando. Com o Shazam, o coachee tem a oportunidade de se reencontrar e se conhecer novamente. A autodescoberta e o autoconhecimento permitem uma melhor qualidade de vida e reaproxima da felicidade.

A técnica Shazam é uma das diversas ferramentas de coaching espalhadas mundo afora. Experimente você também, faça essas perguntas a si mesmo e redescubra o prazer da vida.

Deixe sua opinião em nossos comentários. Suas experiências podem ajudar o próximo a melhorar de vida e se reencontrar por meio do coaching.

Shazam: Ferramenta Básica de Coaching
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